Tlf: 69 12 69 00   –  Se åpningstider
Nå er det din tur til å nå dine helsemål!
5 faser til bedre hverdag - ny 001
5 faser til bedre helse - Vi hjelper deg til å nå dine helsemål
At du som medlem lykkes med treningen, og faktisk når målene du har satt deg før du startet er svært viktig for oss. Og dette er noe vi bruker masse ressurser og dyktige fagfolk til.

Vi har et velfungerende system med rød tråd, som gjør at du øker sannsynligheten for å lykkes med dine helsemål. Dette innebærer:

1. Du kontakter oss - medlem eller ei for en gjennomgang av en personlig helseplan sammen med en av våre medlesmrådgivere

2. Den personlig helseplanen innebærer en kartlegging av dine behov, mål, helsesituasjon m.m. slik at vi kan tilpasse riktig oppfølging, treningstilbud og treningsopplegg for deg. Vi finner riktig tilbud, og hva slags kunnskap du trenger for å lykkes.

3. Du får et treningsopplegg/program fra en trener som har den kompetansen som du har behov for. Dette kan være fra en kostholdsveileder, treningsveileder, fysioterapeut, velvære-behandler og/eller personlig trener. Hvor tett oppfølgingen blir, og hva opplegget innebærer er et resultat av hva vi sammen kommer fram til igjennom den personlige helseplanen. Vi har i tillegg svært bredt tilbud som treneren kommer til å hjelpe deg til å finne ut av. Rundt 30 ulike gruppetimer (for enhver smak, interesse og bakgrunn) med instruktører av svært høyt nivå, ricohet (squash), ulike styrke- og kondisjonsaler, sosiale eventer, SPA og mye mer..

4. Regelmessig oppfølging, treningstips og tilrettelegging vil øke sannsynligheten for at du trener regelmessig, samt når dine helsemål. Trenerne jobber ofte tverrfaglig for at du skal få den kunnskapen du fortjener, og øke sannsynligheten for å nå mål(ene).

5. Unikt og bredt treningstilbud gjør at du til enhver tid vil øke sannsynligheten for å kunne utvikle deg og bli tilfredsstilt over tid. Dette er avgjørende for at du vil trene regelmessig og faktisk benytte deg av hele medlemskapet over tid. Sports Club Sarpsborgs høye trivselsfaktor er forhåpentligvis også noe du kommer til å elske :-) 

(6). Det kan alltids skje noe underveis som gjør at vi går tilbake til fase 2 og starter litt på nytt. Livet er en reise, med opp og nedturer. Da er det bra å finne ut av hvem man er og hvor man vil, evalutere og finne nye mål. Dette har vi verktøy og kunnskap til å hjelpe deg med.

Vår familie med tilpassede tilbud, kunnskap og trivelig atmosfære, er forhåpentligvis en familie du ønsker å være en del av. Ta kontakt for mer informasjon. Ønsker du kun å følge eget treningsopplegg, og føler deg trygg på å komme i gang på egenhånd så er dette naturligvis helt ok. 
Kontakt oss
Bestill en personlig helseplan
Relaterte nyheter
scs120
07.12.2017 20:15
Sammen blir vi bedre! Det er tid for å evaluere året 2017!
Les mer
skjerm kampanje norv des 2017
22.11.2017 23:50
Vi tilbyr Black Friday-tilbud ut året
Les mer
workout1
18.11.2017 13:04
For en dag! VI er i gang med Workout for Water
Les mer
pardans
14.11.2017 09:21
Endelig! Vi starter opp med par-dans som en del av vårt gruppetreningstilbud
Les mer
Relaterte sider
Meld deg inn
Medlemsfordeler
Hvorfor velge Sports Club Sarpsborg
Veien mot dine helsemål
Hvordan komme i gang?
Medlemskap
Trening for alle
Uansett hvilken motivasjon du har for å begynne å trene, kan Sports Club Sarpsborg bistå deg og hjelpe deg til å nå dine mål.
Se treningstilbud
Meld på
GRATIS PERSONLIG HELSEPLAN
Kontakt oss i dag, og vi gir deg en uforpliktende helse-kartlegging (personlig helseplan) til en verdi av kr. 500,-
En personlig helseplan hjelper oss å tilrettelegge et riktig tilbud for deg, slik at du øker sannsyngheten for at du skal nå dine helsemål.
Motta min uforpliktende gratistime