Tlf: 69 12 69 00   –  Se åpningstider
Treningsveiledning
treningsveiledning
Alle medlemmer hos oss på Sports Club Sarpsborg tilbys gratis treningsveiledning. Dette innebærer at du får en egen medlemstrener som er din kontaktperson under medlemskapet. Denne treneren har enten bakgrunn som personlig trener og/eller fysioterapeut, som gjør at du får en god og trygg oppfølging. 

En treningsveiledningstime består av en 30 minutters gjennomgang første gangen. 15 minutter prat om din situasjon, mål og evt. plager + 15min gjennomgang av ditt treningsprogram. Treningsprogrammet får du med deg, og dette skal du følge i den neste perioden. Medlemstreneren din vil følge deg opp regelmessig og passe på at du benytter treningsabonnementet ditt. Du vil også kunne få tips og svar på evt. spørsmål du måtte ha. 

Du kan også få en personlig utviklingsamtale, hvis du trenger tettere oppfølging og/eller et mer skredderydd opplegg av en personlig trener enn hva en treningsveileder har kapasitet til. Mer om dette kan du snakke med din medlemstrener om.

Har du noen spørsmål eller trenger du hjelp til et nytt treningsprogram - ta kontakt med oss asap.
Bestill treningsveiledningstime
Kontakt
Jeg ønsker et treningstilbud
Kontakt
Relaterte nyheter
45585594_1504445609699271_8011999300114448384_n
04.03.2023 19:44
Vi inviterer til Spinning Mot Barnekreft - lørdag 11. mars
46785124_2150711688502211_4021918293504819200_n
03.01.2023 19:11
Godt nytt år og velkommen til oss!
261926552_171562545129778_6104931688229694361_n
13.10.2022 15:55
Stilling som markeds-, vekst- og brandmanager
261926552_171562545129778_6104931688229694361_n
14.06.2022 12:08
Vi søker en energisk, engasjert og målrettet personlig trener/fysioterapeut til familen vår
Relaterte sider
Fysioterapi og behandling
Massasje og velvære
GEN-test
Kroppskanning og testing
Roede-kurs
Riccochet / squash
Personlig Trening
Kosthold
Personlig Helseplan
Treningsveiledning
Barnepass
Gruppetrening
Teens Club
Team / Small Group Training
Golfsimulator
Trening for alle
Uansett hvilken motivasjon du har for å begynne å trene, kan Sports Club Sarpsborg bistå deg og hjelpe deg til å nå dine mål.
Se treningstilbud
Gruppetrening
Meld på
Meld deg inn
GRATIS PERSONLIG HELSEPLAN
Kontakt oss i dag, og vi gir deg en uforpliktende helse-kartlegging (personlig helseplan) til en verdi av kr. 500,-
En personlig helseplan hjelper oss å tilrettelegge et riktig tilbud for deg, slik at du øker sannsyngheten for at du skal nå dine helsemål.
Motta min uforpliktende gratistime
Bli medlem