Tlf: 69 12 69 00   –  Se åpningstider
Treningsveiledning
treningsveiledning
Alle medlemmer hos oss på Sports Club Sarpsborg tilbys gratis treningsveiledning. Dette innebærer at du får en egen medlemstrener som er din kontaktperson under medlemskapet. Denne treneren har enten bakgrunn som personlig trener og/eller fysioterapeut, som gjør at du får en god og trygg oppfølging. 

En treningsveiledningstime består av en 30 minutters gjennomgang første gangen. 15 minutter prat om din situasjon, mål og evt. plager + 15min gjennomgang av ditt treningsprogram. Treningsprogrammet får du med deg, og dette skal du følge i den neste perioden. Medlemstreneren din vil følge deg opp regelmessig og passe på at du benytter treningsabonnementet ditt. Du vil også kunne få tips og svar på evt. spørsmål du måtte ha. 

Du kan også få en personlig utviklingsamtale, hvis du trenger tettere oppfølging og/eller et mer skredderydd opplegg av en personlig trener enn hva en treningsveileder har kapasitet til. Mer om dette kan du snakke med din medlemstrener om.

Har du noen spørsmål eller trenger du hjelp til et nytt treningsprogram - ta kontakt med oss asap.
Bestill treningsveiledningstime
Jeg ønsker et treningstilbud
Relaterte nyheter
71224929_2716407375058306_4961501032988278784_n
01.10.2019 10:29
Vi starter opp selvforsvarskurs for damer på SCS
Les mer
35%20%C3%A5r%203
14.09.2019 18:15
Ikke vent, det er like greit å komme i gang med en gang
Les mer
62126491_2350996878292451_131294994165137408_n
09.06.2019 22:17
Velkommen til SCS store golf-turnering
Les mer
Omslagsbild%20extern%20fb
08.06.2019 16:01
Kampanje, sommer-tilbud og vervekampanje
Les mer
Relaterte sider
Fysioterapi og behandling
Massasje og velvære
GEN-test
Kroppskanning og testing
Roede-kurs
Riccochet / squash
Personlig Trening
Kosthold
Personlig Helseplan
Treningsveiledning
Barnepass
Gruppetrening
Teens Club
Team / Small Group Training
Trening for alle
Uansett hvilken motivasjon du har for å begynne å trene, kan Sports Club Sarpsborg bistå deg og hjelpe deg til å nå dine mål.
Se treningstilbud
Meld på
GRATIS PERSONLIG HELSEPLAN
Kontakt oss i dag, og vi gir deg en uforpliktende helse-kartlegging (personlig helseplan) til en verdi av kr. 500,-
En personlig helseplan hjelper oss å tilrettelegge et riktig tilbud for deg, slik at du øker sannsyngheten for at du skal nå dine helsemål.
Motta min uforpliktende gratistime